۱۱ آوریل | روز جهانی پارکینسون

بیماری پارکینسون یک اختلال پیشرونده در سیستم عصبی است که بیشتر بر حرکت بدن تأثیر می‌گذارد. افزایش آگاهی درباره این بیماری می‌تواند به تشخیص زودهنگام، مراقبت بهتر و بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک کند. 

علائم شایع پارکینسون • لرزش دست‌ها، پاها یا چانه • کندی حرکت بدن • سفتی و خشکی عضلات • مشکلات تعادل و راه رفتن • کاهش حالت‌های چهره و تغییر در صدا نکات کمک‌های اولیه و مراقبتی برای بیماران پارکینسون کمک در حفظ تعادل بیماران ممکن است دچار عدم تعادل شوند. در هنگام راه رفتن کنار آن‌ها باشید و از زمین‌های لغزنده یا موانع جلوگیری کنید.

  ایمن‌سازی محیط خانه حذف فرش‌های لغزنده، نصب دستگیره در حمام و راهروها و فراهم کردن نور کافی می‌تواند از سقوط و آسیب جلوگیری کند.

تغذیه سالم و مناسب مصرف غذاهای سالم، فیبر کافی و مایعات به کاهش مشکلات گوارشی و بهبود وضعیت عمومی کمک می‌کند.

  فعالیت بدنی منظم تمرین‌های سبک مانند پیاده‌روی، حرکات کششی و فیزیوتراپی به حفظ انعطاف عضلات و بهبود حرکت کمک می‌کند.

مصرف منظم داروها داروهای تجویز شده باید طبق نظر پزشک و در زمان مشخص مصرف شوند تا علائم بهتر کنترل شوند.

در صورت سقوط بیمار چه کنیم؟

• ابتدا آرامش خود را حفظ کنید. • بررسی کنید آیا درد شدید یا آسیب وجود دارد. • در صورت شک به شکستگی یا آسیب جدی، از جابه‌جایی بیمار خودداری کرده و با اورژانس (۱۱۵) تماس بگیرید. 

یادآوری مهم: حمایت خانواده و جامعه نقش بسیار مهمی در افزایش کیفیت زندگی بیماران پارکینسون دارد.

  آگاهی را گسترش دهیم